期货交易是一项高风险高回报的投资行为，很多投资者在期货市场中都会遇到一些挫折和失败，从而导致情绪受到影响，最终伤害到自己的心态。那么，如何在期货交易中做到不伤心态呢？

首先，要有正确的投资心态。期货市场波动较大，价格受多种因素影响，投资者要做好心理准备，不要轻易受到价格波动的影响而情绪失控。要学会接受市场的波动，理性对待每一次交易，不要过分追逐短期利润，要有长远的投资规划和目标。

其次，要控制好风险。在期货交易中，风险控制是非常重要的一环。投资者要设定好止损点，及时止损，避免亏损过大。同时，要控制好仓位，不要一次性将所有资入市场，要分散风险，避免一次性亏损过大影响心态。

再者，要持续学和提升自己的专业知识。期货市场是一个复杂的市场，投资者需要不断学市场知识，了解市场动态，及时调整自己的投资策略。只有不断提升自己的专业素养，才能更好地把握市场机会，避免亏损，从而保持良好的心态。

此外，要保持耐心和坚定。期货交易是一个需要耐心和坚定的过程，投资者要有足够的耐心等待好的交易机会出现，不要因为急功近利而做出冲动的决策。同时，要坚定信念，相信自己的投资策略和分析，不被市场情绪左右，保持冷静和理性。

综上所述，要想在期货交易中做到不伤心态，投资者需要具备正确的投资心态，控制好风险，持续学和提升自己的专业知识，保持耐心和坚定。只有这样，投资者才能在期货市场中取得成功，实现自己的投资目标。