期货强平是指当投资者持有的期货合约亏损达到一定比例时，交易所强制平仓，收回合约并结算亏损。简单来说，就是期货交易中的“爆仓”，投资者需要在规定时间内补足保证金或者平仓出局。

一、强平触发条件

强平的触发条件是期货合约的保证金比例低于交易所规定的平仓线。平仓线是一个动态值，会根据不同的合约和市场情况而变化。一般情况下，平仓线在80%~90%之间。

二、强平时间点

强平时间点通常分为预警线和平仓线。当保证金比例低于预警线（一般在70%~80%之间）时，交易所会发出预警通知，提醒投资者补充保证金。

当保证金比例进一步下降到平仓线以下时，交易所就会强制平仓，收回合约。平仓时间通常在预警线发出后的15~30分钟内。

三、强平流程

1. 触发预警线：保证金比例低于预警线，交易所发出预警通知。
2. 跌破平仓线：保证金比例跌破平仓线，交易所强制平仓。
3. 补足保证金：投资者可以在强平之前补足保证金，避免强平发生。
4. 结算亏损：强平后，交易所将结算合约亏损，并从投资者的保证金账户中扣除。

四、强平影响

强平对投资者最直接的影响是亏损放大。由于强平是强制性的，投资者无法选择平仓时机，往往只能以不利的价格被平仓，导致亏损更大。

强平还会对投资者的账户权益和交易信誉造成负面影响。账户权益的减少可能导致投资者失去交易资格，而交易信誉受损则会影响投资者后续的交易活动。

五、避免强平的建议

要避免强平，投资者需要采取以下措施：

1. 合理设置仓位：控制仓位大小，避免过度杠杆操作。
2. 及时补充保证金：密切关注保证金比例，一旦触发预警线，及时补足保证金。
3. 设置止损单：在开仓前设置合理的止损单，自动平仓以控制亏损。
4. 控制交易风险：做好风险评估，制定合理的交易策略，控制交易风险。
5. 选择正规平台：选择正规合法的期货交易平台，保障资金安全和交易公平性。