期货波动率回归策略，是一种基于期货市场中波动率指标的交易策略。波动率是指市场的波动幅度，通常用标准差或者历史波动率来衡量。期货市场的波动率一方面反映了市场投资者对未来走势的不确定性，另一方面也是投资者制定交易策略的重要参考指标。

期货市场的波动率指标有很多种，比如ATR（Average True Range）、波动率指数（VIX）等。这些指标可以帮助交易者判断市场的波动情况，进而决定交易策略的方向和仓位管理。

期货波动率回归策略的基本思路是，当市场波动率处于较低水平时，预示着市场可能会出现较大幅度的波动，交易者可以借此机会进行投资。而当市场波动率处于较高水平时，说明市场波动已经相对较大，交易者可以选择保守一些，或者选择逆势交易。

具体而言，期货波动率回归策略包括以下几个步骤：

第一，选择适合自己的波动率指标。不同的波动率指标对市场波动的反应时间和灵敏度不同，交易者需要根据自己的交易品种和交易风格选择合适的指标。

第二，判断市场波动率的水平。可以通过比较当前波动率与历史波动率之间的差异，或者与市场平均水平进行比较，来判断市场波动率的水平。

第三，根据波动率水平确定交易策略。当市场波动率较低时，可以选择逆势交易或者进行趋势；当市场波动率较高时，可以选择保守一些，或者进行逆势交易。

第四，合理管理仓位。根据市场波动率的水平，合理控制交易仓位，以降低风险。

第五，不断优化策略。市场波动率是不断变化的，交易者需要根据市场的实际情况，不断优化和调整自己的交易策略。

需要注意的是，期货波动率回归策略虽然可以在一定程度上帮助交易者判断市场的走势，但并不能完全预测未来的变动。市场波动率受多种因素影响，包括经济数据、政策变动、市场情绪等，交易者还需要综合考虑这些因素，做出准确的判断。

此外，期货波动率回归策略也需要交易者具备一定的技术分析和风险管理的能力。只有在充分掌握市场波动率指标的基础上，结合市场实际情况，才能制定出有效的交易策略。

总之，期货波动率回归策略是一种基于期货市场波动率指标的交易策略，可以帮助交易者判断市场的波动情况，并制定相应的交易策略。然而，作为一种参考指标，市场波动率并不能完全预测市场未来走势，交易者还需要结合其他因素进行综合分析。同时，交易者需要具备技术分析和风险管理的能力，才能在实际交易中取得成功。